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パソコン疲れの肩こり、目の疲れに 市販の大助かりアイテム。

皆様はパソコン/スマホを打っていて 肩こりや目の疲労があるほうですか? 私はこうしてブログを書いているときには 問題はないですが 画面に集中するプログラムを長時間して、 夜、寝るまでは大丈夫でも 夜中に肩の痛みと目の疲れで目が覚めることがあります。 そういう場合、私の場合ですが以下のものが大助かり。 といっても市販に売っているものなのですが。 1つは肩こりに効く塗り薬の バンテリンコーワ...

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