記事一覧

第873回「風邪ひいたときの食事はどうしてる?」

基本的に具合が悪い時は 睡眠欲>食欲 なので
枕元にお湯置いて飲むだけですね。
ひたすら寝る

お腹が空いた時には常備してあるコーンスープを飲みます。
栄養もあり体が温まるのでおすすめ。

コーンスープと言えば一度こういうの飲んでみたい。
伝統のコーンスープ [ 富士屋ホテル倶楽部 (楽天店) ]

でよく考えたら自分、もう10年程度風邪ひいてなかったり。
お馬鹿さんは風邪ひいても気づかない云々ですかね。
このところネタも尽きてきたので自分流の予防方法でも。

誰でも出来る風邪予防方法 (根拠なし) _ψ(‥ ) カキカキ...

・鼻で呼吸する (ガム等を噛んで口を開けないようにする)
・手元に水を置き定期的に喉を潤す
・至近距離で話さない、相手の正面より少しずれる
・手で顔を触らない (菌が口や目に入らないように)
・くしゃみは肩の袖に当ててする (手に菌を付けない)
・手を洗えない場合の食事は箸で食べられるものに
 (手で直接食材を掴まない)
・就寝時、布団は重すぎず暑すぎず
・就寝時、湿度を上げるかマスクをして寝る

気をつけているのはこのぐらいでしょうか。
よく言われる栄養を取る、規則正しい生活は縁がないので
除いておりますが トマトジュース は定期的に飲んでます。

上三つは仕事してる場合、かなり難しいのですが努力で(笑)
布団は暑すぎたり重すぎたりすると布団を剥いでしまい駄目。

マスクはそのままして寝るだけだと外れている確率100%ですが
耳にかけているゴム部分に細いヒモを通し、頭の後ろで縛ると
かなり外れにくくなる、ちょっと格好悪いけど

こんな事書いていて風邪ひいたら嫌だなあ・・・。

以上。

おすすめリンク
THERMOS ステンレスポット 1.0L THS-1000 SBK
THERMOS 真空断熱ケータイマグ JMY-500 CHO
トマトジュース 食塩無添加 900g×12本 (お徳用)

[ 全て Amazon ]

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「風邪ひいたときの食事はどうしてる?」です。風邪などで体調を崩すと、普段できることが突然できなくなっちゃいますね。ここしばらく病気知らずだったのに、最近の寒さでほうじょうは急に風邪をひいてしまいました……。くやしい!一人暮らしなので、倒れても看病してくれる人はいません!ご飯作ってくれる人もいません!恐ろしい!大変困るの...
FC2 トラックバックテーマ:「風邪ひいたときの食事はどうしてる?」


関連記事

コメント

検索フォーム

最新記事

FireFox vivaldi Chrome ショートカットや .bat にて特定ページで起動 Jul 01, 2020
FireFox アドオン入手サイトでアドオンを使用したい ( 文字を翻訳したい等 ) Jun 20, 2020
Win10 ( VirtualBoxのコンテナ可 ) を再起動で変更を元に戻す Reboot Restore Rx Jun 16, 2020
WinRAR で世代管理バックアップ&最新ファイルを自動選択で復元 バッチファイル Jun 13, 2020
Vivaldi v3.1.1929.29 メモ機能が強化 メモの保管ファイル位置 Jun 12, 2020
FireFox v77.0.1 アドレスバーが拡大したのを元に戻す Jun 08, 2020
秀丸エディタ バッチファイルとマクロで個別ファイルのみ自動保存 Jun 05, 2020
TweetDeck 最低限の使い方/全ての画像表示/入力欄の背景色変更/他 Jun 03, 2020
Win10 2004 May 2020 Update のまぶしい背景色を灰色 (グレー) に変更 May 28, 2020
WinRARでパスワード付きファイルを解凍後パスなしで再圧縮 バッチファイル May 27, 2020

.

月別アーカイブ

07  06  05  04  03  02  01  08  07  06  05  04  03  02  08  06  05  03  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  11  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  01  12  11  09  07  02  11  09  08  07 
 

全ての記事を表示する

バナー